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Départ: Mairie de Thorens Chères En partant de la mairie, prendre à droite direction Aviernoz - Plateau des Chères
1 - Sur la départementale prendre le chemin balisé à droite avec forte descente et point dangereux car traversée de la départementale, puis passer le vieux pont et remonter en direction du château et chapelle de sâles . Suivre le balisage.
2 - Faire 100 m sur la départementale et prendre à droite un chemin qui descend à la pisciculture. Prudence! passage étroit et dangeureux en bordure de la rivière.
3 - Après celle-ci, franchir le pont et prendre la route à Gauche.
4 - La remonter sur 500m et prendre à gauche le camping rural. Continuer le chemin qui rejoint, à Usihlon, la D 55.
5 - A Usihlon prendre à droite sur 800 m jusqu'au Nant sec
6 - Descendre à droite le chemin, traverser le pont de la Fihhière.
7 - Passer le pont, prendre à gauche un chemin qui se raidit très vite (portage) et le suivre jusqu'au hameau du Jourdil
8 - Descendre la route à gauche jusqu'au pont.
9 - Prendre la route à droite après le pont, face à la scierie. Remonter ainsi la vallée sur 2,5Km environ.
10 - Traverser à gué le torrent (souvent à sec l'été).
11 - Laisser à gauche le chemin qui monte aux Ghières et entamer la descente par des pistes forestières sur la rive gauche de la vallée -Attention au ravin à droite-
12 - Après 1,5 Km on rejoint la passerelle qui permet de repasser rive droite de la fihhière et prendre en sens inverse le chemin de la montée.
13 - A la Scierie prendre à droite, et retour par la départementale rive droite de la Filière jusqu'au «Nant sec'.
14- Redescendre le même chemin qu'en 6.
15- Après le pont, tourner à droite.
16- Au hameau « La Louvatière «, descendre la route sur 3 Km.
17- Remonter à droite sur Thorens par la départementale.